Beginilah Suasana Kerja di ATC Usai Sidak Dahlan

Kamis, 21 Juni 2012 | 07:12 WIB Menara Air Traffic Control (ATC) Bandara Soekarno-Hatta, Tangerang, Banten. TEMPO/Aditia Noviansyah TEMPO.CO, Jakarta - Tinggi menara Air Traffic Control Bandara Udara Soekarno-Hatta sekitar 60 meter. Dari ketinggian itu, pemandu lalu lintas udara bertugas mengatur pergerakan pesawat terbang. Siang itu, Kamis, 14 Juni 2012, ada tujuh petugas di menara ATC. Sebagian mengenakan headset untuk berkomunikasi dengan pilot. Satu petugas bolak-balik melongok ke arah utara dan selatan. Dia mengatur takeoff dan landing kapal terbang di landasan sepanjang 3.600 meter. Kata Pelaksana Harian General Manager Senior Air Traffic Services Bandara Soekarno-Hatta Mulya Abdi, pengawasan masih dilakukan dari sisi utara saja. Sebab peralatan di bagian selatan belum berfungsi. “Agustus nanti bakal dioperasikan peralatan untuk bagian selatan,” kata Mulya Abdi. Kesibukan tak cuma di menara. Tapi juga pada ruang monitor, di samping menara. Di sana 70-an petugas menghadap monitor, mengawasi jalur penerbangan. Semua terlihat sibuk, tak ada yang santai-santai, apalagi mengisap kretek atau bermain telepon seluler. Suasana yang berbeda kala Menteri Badan Usaha Milik Negara Dahlan Iskan mendatangi tempat itu, Februari 2012 lalu. Kata Mulya, sebelum Dahlan Iskan datang memang ada satu-dua petugas merokok di ruang steril itu. “Sekarang tidak ada lagi,” katanya. Mereka menjadi tertib, hanya merokok di ruang istirahat. Di sana ada televisi, sofa, kursi pijat, dan mesin penyedia kopi, gratis. (Baca: Sidak Dahlan Iskan ke ATC Bandara, Hasilnya Kecewa) Mulya juga mengklaim: manajemen bandara sangat memperhatikan unit ATC. Bahkan di sebelah tempat istirahat disediakan ruang tidur dengan sembilan dipan bertingkat dua untuk petugas lelaki. Di bagian lain, tersedia kamar khusus perempuan. "Aturannya, petugas bekerja maksimal dua jam diselingi istirahat 45 menit,” ujar Mulya. Baca selengkapnya soal pengelolaan ATC Bandara di Majalah Tempo Edisi Pekan Ini CORNILA DESYANA | MAJALAH TEMPO

21 Contoh Pose untuk Memotret Subjek Perempuan

Jika Sobat kehabisan ide saat memotret atau mungkin Sobat membutuhkan panduan saat pemotretan dengan subyek perempuan, Sabat dapat menggunakan sampel atau contoh untuk dijadikan “contekan”. Banyak fotografer profesional menggunakan sample ini seperti ketika persiapan dan selama pemotretan. Pose dalam artikel ini dipilih hanya sebagai referensi awal saja. WM sarankan untuk melihat pose bersama dengan subjek Sobat, terutama jika subjek tersebut belum berpengalaman. Selama pemotretan jangan ragu untuk mendiskusikan dengan subjek mengenai pose-pose ini. Dengan begini biasanya Sobat akan merasa lebih percaya diri dengan apa yang akan Sobat lakukan. OK, mari kita mulai, satu per satu ya!. 1. bentuk pose yang Sangat sederhana ini bisa Sobat ambil ketika memotret subjek untuk pertama kali. Memiliki tampilan model dengan tampilan lebih pada bahunya. Perhatikan bagaimana potret yang tidak biasa dan menarik mungkin dapat terlihat, jika dipotret dari sudut yang berbeda. 2. Dalam fotografi potret, tangan biasanya tidak terlihat atau setidaknya tidak dominan. Namun, Sobat mungkin mendapatkan ide kreatif dengan meminta model untuk bermain-main dengan tangannya mencoba posisi yang berbeda di seluruh kepala atau wajah. Perlu diingat: telapak tangan jangan terlihat, dan hanya menunjukkan sisi tangan saja! 3. Sobat mungkin akrab dengan aturan komposisi seperti aturan sepertiga (rule of third). Dalam cara yang sama, efek menyenangkan dapat dibuat dengan menggunakan arah diagonal. Juga ingat bahwa Sobat tidak harus selalu memegang kamera Sobat secara sempurna. Jangan takut untuk memiringkan kamera, Sobat mungkin mendapatkan beberapa perspektif menarik dan tidak biasa. 4. Pose duduk adalah Pose yang sangat bagus dan indah. Ingat!, Lutut harus menyentuh satu sama lain. Tembak sedikit dari atas. 5. pose lainnya adalah tangan agak terbuka dengan model di tanah. Turun dan tembak hampir dari permukaan tanah (tiarap). 6. Variasi lain untuk berpose dengan model di tanah. Kedua tangan mungkin juga akan menyentuh tanah. Akan lebih bagus jika memotret di luar ruangan, di rumput atau di padang bunga liar, misalnya. 7. Salah satu pose dasar yang cukup mudah, belum terlihat benar-benar menakjubkan. Turun dan potret hampir dari permukaan tanah. Kemudian cobalah untuk bergerak secara bertahap di sekitar model sementara memotret. Juga mintalah model Sobat untuk mengubah posisi kepala dan tangan. Hal-hal yang biasa bisa menjadi luar biasa. 8. pose Lain yang mudah namun termasuk pose yang cantik untuk semua jenis tubuh perempuan. Cobalah tangan yang berbeda dan posisi kaki. Dan ingat untuk fokus pada mata model! 9. Pose yang benar-benar indah. Bekerja dengan baik dalam pengaturan permukaan yang berbeda: misalnya, mungkin berbaring di tempat tidur, di tanah, di rumput, atau di pantai berpasir. Menembak dari sudut yang sangat rendah dan fokus pada mata 10. Salah satu conto pose cantik dan mudah untuk model yang duduk di tanah. 11. pose sederhana lainnya untuk model duduk di tanah. Cobalah berbagai arah dan sudut. 12. Cara yang indah untuk menunjukkan keindahan tubuh model. Bekerja sangat baik sebagai siluet saat pengambilan gambar dengan latar belakang cerah. 13. Sebuah pose sederhana dan kasual. Banyak variasi yang mungkin dapat dilakukan. Mintalah model untuk memutar tubuhnya, bereksperimen dengan posisi tangan dan mencoba memposisikan kepala secara bergantian. 15. Miring sedikit ke depan bisa menjadi gerakan yang sangat menarik. Ini adalah cara halus untuk menekankan bentuk tubuh bagian atas. 16. Sebuah pose sensual. Dengan memegang tangan di atas kepala kurva tubuh ditekankan. Bekerja pada tipe tubuh bugar. 17. Variasi pose tak terbatas yang mungkin dapat dicoba untuk pose full-body. Pose ini hanyalah titik awal. Mintalah model untuk sedikit mengubah tubuhnya, mengubah posisi tangan, kepala dan perubahan arah mata dll. 18. Sebuah pose santai dengan model berdiri tegak dan menyentuh punggung dinding. Ingat bahwa model dapat menggunakan dinding tidak hanya untuk mendukung punggungnya, tetapi juga untuk meletakkan tangan, atau kakinya. 19. Perhatikan bahwa pose full-body sangat menuntut dan akan terlihat baik untuk model yang memiliki bentuk tubuh ramping dan tipe tubuh atletis. Pedoman berpose sederhana: Tubuh harus melengkung dalam bentuk S, tangan harus rileks, sementara berat badan tertumpu pada satu kaki. 20. Sebuah pose yang indah untuk tubuh yang ramping dengan model atletis. Banyak variasi yang mungkin dapat dicoba untuk mencari posisi tubuh paling baik, mintalah model untuk perlahan-lahan menggerakan tangan dan memutar tubuhnya terus-menerus. Bila Sobat melihat varian baik, mintalah model untuk diam dan mengambil beberapa gambar. Ulangi untuk satu set penuh. 21. salah satu pose yang benar-benar romantis dan lembut. Setiap jenis kain (bahkan tirai) dapat Sobat gunakan. Perhatikan! pose ini tidak mengharuskan model untuk benar-benar telanjang. Kadang-kadang sedikit bagian bahu yang terlihat bisa bekerja dengan baik. Sobat akan menemukan setidaknya beberapa pose dalam skenario pengambilan gambar yang berbeda! Perlu diingat bahwa masing-masing sampel awal pose diatas hanya dimaksudkan sebagai titik awal saja. Setiap pose memiliki banyak variasi! Kreatifitas Sobat dituntut untuk menyesuaikan pose yang diperlukan (misalnya, mencoba sudut pengambilan gambar yang berbeda dan meminta subjek Sobat untuk mengubah tangan, kepala dan posisi kaki dll). Sobat juga bisa lihat pose hasil jepretan WM di gallery WeddingkuMagazine.web.id. Sumber & Kredit Gambar: digital-photography-school.com

Alam Ruh: Sebelum Titik Nol

Assalamu’alaikum Wr.Wb. Bismillaahirrahmaanirrahiim, Biasanya titik nol sebuah kota tepatnya di alun-alun kota dan titik nol manusia adalah ketika dia dilahirkan ke dunia. Tapi ada juga yang berpendapat ketika dia mulai masuk aqil balig, yakni mulai diperhitungkan segala amalannya. Dan bagi para mualaf titik nol mereka adalah ketika mereka masuk ke dalam keislaman. Jika sebuah ilustrasi titik nol itu adalah saat kelahiran kita di dunia, berarti sesungguhnya ada titik dimana sebelum nol yang bisa kita sebut sesuai dengan judul bahasan adalah “before zero”. Apakah sebenarnya yang terjadi “Before Zero” tersebut? Sebelum setiap manusia lahir ke dunia. Allah telah mengambil kesaksian dari setiap jiwa atau ruh manusia. Kita akan memulai dari ayat, “Bukankah telah datang atas manusia satu waktu dari masa, sedang dia ketika itu belum merupakan sesuatu yang dapat disebut?” (QS. Al Insaan, 76 : 1) Dan bagaimana proses penciptaan yang digambarkan dalam ayat, “Dan (ingatlah), ketika Tuhanmu mengeluarkan keturunan anak-anak Adam dari sulbi mereka dan Allah mengambil kesaksian terhadap jiwa mereka (serayaberfirman) “Bukankah Aku ini Tuhanmu?” mereka menjawab, “Betul (Engkau Tuhan kami), kami menjad isaksi”. (Kami lakukan yang demikian itu) agar pada hari kiamat kamu tidak mengatakan, “Sesungguhnya kami (Bani Adam) adalah orang-orang yang lengah terhadap ini (keEsaan Tuhan)”. (QS. Al A’raaf, 7 : 172) Berkaitan dengan ayat ini, Rasulullah SAW bersabda dalam sebuah hadits, “Ketika Allah menciptakan Adam, DIA mengusap punggungnya, maka dari punggung itu setiap ruh yang menyerupai biji atom berjatuhan, yang DIA (Allah) adalah penciptanya sejak itu sampai hari kiamat kelak”. (HR. Imam Tirmidzi) Dari ubay bin Ka’ab ia mengatakan, “Mereka (ruh tersebut) dikumpulkan, lalu dijadikan berpasang-pasangan, baru kemudian mereka dibentuk. Setelah itu mereka pun diajak berbicara, lalu diambil dari mereka janji dan kesaksian, “Bukankah Aku Tuhanmu?”, mereka menjawab “Benar”. Sesungguhnya AKU akan mempersaksikan langit tujuh tingkat dan bumi tujuh tingkat untuk menjadi saksi terhadap kalian, serta menjadikan nenek moyang kalian Adam sebagai saksi, agar kalian tidak mengatakan pada hari kiamat kelak, “Kami tidak pernah berjanji mengenai hal itu”. Ketahuilah bahwasanya tiada Tuhan selain Aku semata, tidak ada Rabb selain diriKU, dan janganlah sekali-kali kalian mempersekutukanKU. Sesungguhnya Aku akan mengutus kepada kalian para RasulKU yang akan mengingatkan kalian perjanjianKU itu. Selain itu Aku juga akan menurunkan kitab-kitabKU”. Maka merekapun berkata, “Kami bersaksi bahwa Engkau adalah Tuhan kami, tidak ada Tuhan bagi kami selain hanya Engkau semata”. Dengan demikian mereka telah mengakui hal tersebut. Kemudian Adam diangkat dihadapan mereka dan ia (Adam) pun melihat kepada mereka, lalu ia melihat orang yang kaya dan orang yang miskin, ada yang bagus dan ada juga yang sebaliknya. Lalu Adam berkata, “Ya Tuhanku, seandainya Engkau menyamakan di antara hamba-hambaMU itu”. Allah menjawab, “Sesungguhnya Aku sangat suka untuk Aku disyukuri”. Dan Adam melihat para nabi di antara mereka seperti pelita yang memancarkan cahaya pada mereka”. (HR. Ahmad) Inilah peristiwa yang terjadi di Alam ruh, dimana setiap jiwa dari kita manusia telah diambil kesaksian dan melakukan perjanjian dengan Allah SWT, dengan Nabi Adam dan penduduk langit sebagai saksi. Secara fitrah kita memang lupa akan perjanjian itu, karena itu Allah mengingatkan sesuai dengan hadits di atas ; “Sesungguhnya Aku (Allah) akan mengutus kepada kalian para RasulKU yang akan mengingatkan kalian perjanjian KU itu..” Dan dinyatakan juga dalam Alquran sebagaimana ayat, “Dan mengapa kamu tidak beriman kepada Allah padahal Rasul menyeru kamu supaya kamu beriman kepada Tuhanmu. Dan sesungguhnya Dia (Allah) telah mengambil perjanjianmu, jika kamu adalah orang-orang yang beriman”. (QS. Al Hadiid, 57 : 8) Karena itu kenyataan yang harus dihadapi oleh setiap manusia adalah; sesungguhnya tidak ada satu jiwa pun yang lahir ke dunia ini, kecuali Allah telah mengambil perjanjian dan kesaksian mereka ketika di alam ruh bahwa, Allah adalah Rabb mereka, dan Allah melakukan hal ini agar mengujinya dalam kehidupan dunia agar pada hari akhirat nanti tidak ada satupun manusia yang akan mengingkari tentang keEsaan Allah, atau agar tidak ada alasan manusia untuk mengatakan bahwa mereka mengikuti agama dari bapak dan nenek moyang mereka, sehingga mereka hidup di dunia dengan menyekutukan Allah.” Itulah secara garis besar yang dapat dipaparkan dari apa yang terjadi di Alam ruh, yaitu sebelum kita ditiupkan ke Alam Rahiim yang kemudian lahir di dunia, yang disebut alam dunia. Inilah ilustrasi “Before Zero” sebelum titik nol, dan semoga kita semua menyakini dari apa yang telah Allah SWT nyatakan dalam Alquran dan telah pula Rasul ingatkan dalam hadits tentang perjanjian kita tersebut. Dan semoga kita selalu menjadi orang-orang yang memegang teguh perjanjian tersebut. Aamiin, Yaa Rabbal ‘Aalamiin. Tidaklah lebih baik dari yang menulis ataupun yang membaca, karena yang lebih baik di sisi ALLAH adalah yang mengamalkannya. Wassalamu’alaikum Wr.Wb. Ustaz Erick Yusuf: Pemrakarsa Training iHAQi (Integrated Human Quotient)

Penjelasan Ilmiah Tidur Ketindihan Hantu

Pernah terbangun dari tidur, tapi sulit bergerak ataupun berteriak? Tenang, Anda bukan sedang diganggu mahkluk halus. Ini penjelasan ilmiahnya! Sleep Paralysis Menurut medis, keadaan ketika orang akan tidur atau bangun tidur merasa sesak napas seperti dicekik, dada sesak, badan sulit bergerak dan sulit berteriak disebut sleep paralysis alias tidur lumpuh (karena tubuh tak bisa bergerak dan serasa lumpuh). Hampir setiap orang pernah mengalaminya. Setidaknya sekali atau dua kali dalam hidupnya. Sleep paralysis bisa terjadi pada siapa saja, lelaki atau perempuan. Dan usia rata-rata orang pertama kali mengalami gangguan tidur ini adalah 14-17 tahun. Sleep paralysis alias tindihan ini memang bisa berlangsung dalam hitungan detik hingga menit. Yang menarik, saat tindihan terjadi kita sering mengalami halusinasi, seperti melihat sosok atau bayangan hitam di sekitar tempat tidur. Tak heran, fenomena ini pun sering dikaitkan dengan hal mistis. Di dunia Barat, fenomena tindihan sering disebut mimpi buruk inkubus atau old hag berdasarkan bentuk bayangan yang muncul. Ada juga yang merasa melihat agen rahasia asing atau alien. Sementara di beberapa lukisan abad pertengahan, tindihan digambarkan dengan sosok roh jahat menduduki dada seorang perempuan hingga ia ketakutan dan sulit bernapas. Menurut Al Cheyne, peneliti dari Universitas Waterloo, Kanada, sleep paralysis, adalah sejenis halusinasi karena adanya malfungsi tidur di tahap rapid eye movement (REM). Sebagai pengetahuan, berdasarkan gelombang otak, tidur terbagi dalam 4 tahapan. Tahapan itu adalah tahap tidur paling ringan (kita masih setengah sadar), tahap tidur yang lebih dalam, tidur paling dalam dan tahap REM. Pada tahap inilah mimpi terjadi. Saat kondisi tubuh terlalu lelah atau kurang tidur, gelombang otak tidak mengikuti tahapan tidur yang seharusnya. Jadi, dari keadaan sadar (saat hendak tidur) ke tahap tidur paling ringan, lalu langsung melompat ke mimpi (REM). Ketika otak mendadak terbangun dari tahap REM tapi tubuh belum, di sinilah sleep paralysis terjadi. Kita merasa sangat sadar, tapi tubuh tak bisa bergerak. Ditambah lagi adanya halusinasi muncul sosok lain yang sebenarnya ini merupakan ciri khas dari mimpi. Selain itu, sleep paralysis juga bisa disebabkan sesuatu yang tidak dapat dikontrol. Akibatnya, muncul stres dan terbawa ke dalam mimpi. Lingkungan kerja pun ikut berpengaruh. Misalnya, Anda bekerja dalam shift sehingga kekurangan tidur atau memiliki pola tidur yang tidak teratur

Demam Berdarah Tidak Ada Obatnya, Hanya Andalkan Cairan oleh Vera Farah Bararah - detikHealth

Medan, Banyak kabar yang beredar di masyarakat kalau terkena demam berdarah diberikan jus jambu atau angkak. Namun sebenarnya tidak ada obat untuk demam berdarah, tapi hanya andalkan banyak cairan. "Demam berdarah tidak ada obatnya, tapi hanya bermain cairan," ujar Dr Rita Kusriastuti, MSc Direktur Pengendalian Penyakit bersumber Binatang (P2B2) Ditjen P2PL Kemenkes RI dalam acara peringatan pelaksanaan Asean Dengue Day ke-2 di Amilun Convention Hall, Medan, Jumat (15/6/2012). Dr Rita menuturkan pertolongan pertama untuk demam berdarah adalah memberikan cairan, mau jus jambu, sari kurma atau angkak yang terpenting memberikan cairan ke dalam tubuh. Lalu pantau pada hari ketiga dan kelima yaitu saat masa kritis. Hal ini karena pada orang demam berdarah terjadi kebocoran di pembuluh darah sehingga harus diberikan banyak minum untuk mengganti cairan agar trombosit tidak makin turun. Tapi pemberian cairan ini jangan dipaksa hanya sekuatnya saja. "Pada hari kelima trombosit akan naik sendiri meski hanya minum air putih, karena tubuhnya sudah bisa memperbaiki diri sehingga kadar trombositnya naik. Tapi kalau virusnya ganas maka kebocoran bisa parah dan harus dirawat di rumah sakit," ungkapnya. Dr Rita menjelaskan dalam menangani kasus demam berdarah hanya perlu bermain dengan cairan, saat terjadi kebocoran harus banyak minum, tapi saat kebocorannya sudah selesai maka dalam waktu 2x24 jam asupan cairan harus dikurangi. Berikut ini beberapa hal yang bisa dilakukan sebagai bentuk pertolongan pertama terhadap penderita demam berdarah yaitu: 1. Memberikan minum sebanyak mungkin. 2. Kompres agar panasnya turun. 3. Memberikan obat penurun panas. 4. Jika dalam waktu 3 hari demam tidak turun atau malah naik segera bawa ke rumah sakit atau puskesmas. 5. Jika tidak bisa minum atau muntah terus menerus, kondiai bertambah parah, kesadaran menurun atau hilang maka harus dirawat di rumah sakit. Demam berdarah adalah penyakit yang disebabkan oleh virus dengue dan ditularkan oleh nyamuk aedes aegypti. Penderita biasanya mengalami panas tanpa sebab yang jelas dan disertai tanda-tanda pendarahan sekurang-kurangnya kadar trombosit kurang dari 100.000/mm3. (ver/ir)

Tidur Berdua Lebih Sehat, Bahkan Meski Pasangannya Ngorok

AN Uyung Pramudiarja - detikHealth Jakarta, Berbagai penelitian membuktikan tidur berpasangan lebih sehat dibanding tidur sendirian. Bahkan meski pasangan punya kebiasaan mendengkur atau suka menggeretakkan gigi, manfaat tidur bersama tetap lebih besar dibanding berisiknya. Penelitian terbaru di University of Pittsburg kembali membuktikan hal itu. Menurut penelitian ini, tidur berpasangan bisa menurunkan kadar kortisol atau hormon stres sehingga bisa meningkatkan kualitas tidur karena tidurnya menjadi lebih nyenyak. Tidak hanya membuat orang lebih nyaman dan merasa terlindungi, tidur berpasangan juga menurunkan kadar sitokinin. Protein sitokinin banyak dikaitkan dengan inflamasi atau radang dan bisa memicu penyakit mematikan seperti serangan jantung dan berbagai penyakit autoimun. "Tidur bersama merupakan perilaku sehat yang sangat penting karena berkaitan dengan risiko sakit jantung dan kesehatan jiwa. Terbukti, orang yang menikah umurnya bisa lebih panjang dari yang terus melajang," kata seorang peneliti, Wendy Troxel seperti dikutip dari Dailymail, Selasa (12/6/2012). Yang lebih mengejutkan lagi, manfaat tidur berpasangan tetap lebih besar daripada tidur sendiri meski pasangannya punya gangguan tidur. Padahal selama ini, pasangan yang mendengkur, suka menggeretakkan gigi (bruxism) dan menendang-nendang saat tidur dianggap mengusik kenyamanan tidur. Pada perempuan khususnya, punya pasangan yang tidurnya tidak tenang memang sangat mengganggu. Tidur jadi ikut-ikutan tidak nyenyak, bahkan di luar negeri tidak sedikit kasus perceraian berawal dari masalah sepele yakni gara-gara pasangannya suka mendengkur. "Penelitian kami menunjukkan bahwa gangguan tidur paling besar pada perempuan adalah dari pasangan tidurnya. Namun demikian, ketika tidak ada laki-laki di ranjangnya, perempuan cenderung lebih tidak tenang tidurnya sehingga tidurnya tetap tidak tenang," kata ilmuwan lainnya, Prof Jim Horne dari Loughborough University. (up/ir)

Gamat Untuk Menghilangkan Bekas Luka

Bagi para muslimah, ada beberapa cara yang dapat ditempuh untuk dapat memiliki kulit yang sehat dan bebas dari bekas luka tersebut. Yang cukup populer di antaranya adalah dengan memakai lulur susu, madu, royal jelly dan sebagainya. Dan salah satu yang mulai populer adalah dengan memakai krim gamat sebagai penghilang luka dan juga untuk meregenerasi sel kulit yang telah mati. Memiliki kulit yang bersih dari bekas luka adalah dambaan bagi setiap muslimah, dan ini bukanlah sebuah rahasia bagi kaum hawa. Terlebih lagi bagi para muslimah yang sudah menikah, memiliki kulit yang bersih dan cerah akan menjadi sebuah hal yang lebih penting untuk dimiliki, hal tersebut dikarenakan menjaga kulit selalu bersih adalah salah satu faktor yang membuat rumah tangga menjadi lebih harmonis dan lebih menjaga kecintaan suami kepada istrinya. Gamat, Teripang, Sea Cucumber Gamat, teripang dan juga timun laut (sea cucumber), beberapa nama yang berbeda akan tetapi tetap merujuk kepada sebuah hewan yang sama. Hewan yang hidup di dalam laut ini terbukti memiliki berbagai khasiat yang bermanfaat untuk kulit, terutama untuk kulit yang mengalami luka. Ada beberapa kandungan di dalam gamat / teripang yang terbukti bermanfaat untuk kesehatan kulit muslimah, seperti : Kandungan Protein, yang merupakan sebuah nutrien yang sangat dibutuhkan kulit. Protein adalah salah satu bahan pembangun sel-sel tubuh yang paling utama, dan gamat/timun laut adalah salah satu hewan yang dapat menyediakan hal tersebut. Kandungan Kolagen, yang membantu untuk menjaga elastisitas kulit, dan juga membantu untuk membuat kulit menjadi lebih kencang dan tidak mudah keriput. Kandungan Asam Lemak Spesifik, yang membantu untuk menyembuhkan luka pada kulit. Beberapa di antaranya seperti asam oleat, palmitic, linoleat, stearic, arachidic, myristic, eicosapentaenoic dan juga asam docosahexaenoic acids. Menurut studi yang dilakukan oleh Department of Biomedical Sciences at Universiti Kebangasaan Malaysia (Malaysia), kandungan berbagai asam lemak terakhir inilah yang terbukti membantu untuk menyembuhkan bekas luka yang diderita para penggunanya, tidak terkecuali para muslimah yang ingin menyembuhkan bekas luka yang dideritanya. Demikian beberapa kandungan bermanfaat dalam gamat yang bermanfaat untuk dipakai kaum muslimat, terutama bagi para ummahat. Ada baiknya untuk dicoba, terutama bagi Anda yang merasa membutuhkan kulit yang lebih bersih dan bebas bekas luka. Krim gamat sudah dapat ditemui di berbagai toko kecantikan di berbagai kota di Indonesia. Akan tetapi bagi Anda yang merasa kesulitan mencari ekstrak gamat (dalam bentuk krim) untuk menghilangkan bekas luka, silakan kontak penulis melalui link di bawah. Semoga bermanfaat, wallahu a’lam bish shawwab. Tentang Penulis Tamu Haryo Muslim Amanah, adalah pengelola dan penulis di website ahliherbal.com, situs yang menyajikan informasi dan menjual berbagai produk herbal yang halal - legal - original. Referensi / Rujukan Wikipedia (Gambar) : en.wikipedia.org/wiki/Sea_cucumber National Institute of Health : ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10523072 Memorial Sloan Kettering Cancer Center : mskcc.org/cancer-care/herb/sea-cucumber